熱門精品專業(yè)“青少年一旦染上網(wǎng)癮，就很難根治，關(guān)鍵是要預(yù)防！”昨日，中國(guó)青少年心理成長(zhǎng)基地主任、北京軍區(qū)總醫(yī)院副主任醫(yī)師陶然在漢指出，網(wǎng)癮對(duì)青少年的戕害，不亞于鴉片。
陶然應(yīng)邀來(lái)漢參加科協(xié)年會(huì)，在武漢大學(xué)做了《青少年游戲與網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防策略》報(bào)告，公布了他率隊(duì)對(duì)641例網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的臨床心理分析，會(huì)后接受了記者采訪。
信號(hào)：網(wǎng)癮成為青少年頭號(hào)“癮癥”
“我國(guó)青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成癮的有1000萬(wàn)人，接近成癮的也有1000萬(wàn)人。這個(gè)數(shù)字目前仍在增加。”陶然舉出了共青團(tuán)中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)，說(shuō)明網(wǎng)癮之嚴(yán)重。
陶然說(shuō)，在中國(guó)青少年中，各類成癮行為按嚴(yán)重度從重到輕排列依次是：網(wǎng)絡(luò)、煙酒、賭博、毒品，而在美國(guó)青少年中，依次為：毒品、煙酒、性、網(wǎng)絡(luò)。可以看出，網(wǎng)癮對(duì)青少年的影響，在我國(guó)要甚于美國(guó)。網(wǎng)癮成為我國(guó)青少年頭號(hào)“癮癥”。
案例：一男生竟然帶“尿不濕”打網(wǎng)游
陶然舉例說(shuō)，有3個(gè)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生，曾在家人帶領(lǐng)下找到他治療，接受了兩三個(gè)月的矯正治療。這三個(gè)學(xué)生的行為令人吃驚。
來(lái)自浙江的一名16歲高中男生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，因打游戲經(jīng)常是“團(tuán)隊(duì)對(duì)抗”，他不想因上廁所而耽誤時(shí)間，竟帶著“尿不濕”上網(wǎng)吧。
另外一名17歲的高中男生，父母忙于做生意，他帶著1.8萬(wàn)元錢、穿著羽絨服住進(jìn)網(wǎng)吧，出來(lái)時(shí)已經(jīng)是春天，70多公斤的體重瘦得只有四五十公斤。這名網(wǎng)癮學(xué)生不告訴家人他在哪里，只是給家長(zhǎng)發(fā)短信：“不要擔(dān)心，我很安全”。
另外一名女生，在網(wǎng)上舉行過(guò)68次“網(wǎng)婚”(在網(wǎng)絡(luò)上舉行虛擬婚禮)，到北京找陶然治療住院時(shí)，還有網(wǎng)上“老公”給她寄來(lái)禮物。
陶然說(shuō)，這些患網(wǎng)癮的學(xué)生不少是“上知天文，下知地理，惟獨(dú)不通人情”，情商相對(duì)較差。老師、家長(zhǎng)教育他時(shí)，他先和你討論網(wǎng)絡(luò)上的知識(shí)，“說(shuō)不過(guò)我，就別教訓(xùn)我”。
提醒：五大特征判斷是否有網(wǎng)癮
到底什么樣的情況，才算網(wǎng)絡(luò)成癮呢？
陶然介紹，以下五種特征若持續(xù)出現(xiàn)3個(gè)月以上，就可稱做網(wǎng)絡(luò)成癮：有心理依賴；耐受性增強(qiáng)，要不斷增加上網(wǎng)時(shí)間才能達(dá)到同樣的滿足程度，也就是癮頭越來(lái)越大；有戒斷反應(yīng)，被迫有一段時(shí)間不上網(wǎng)(從幾小時(shí)到幾天不等)，會(huì)出現(xiàn)無(wú)所適從；有生理反應(yīng)，飲食發(fā)生變化，身體出現(xiàn)疾病或其它不適狀況；社會(huì)功能受損(該上學(xué)的不想上學(xué)，該工作的不想工作)。
與會(huì)專家提醒，網(wǎng)癮較難根治，關(guān)鍵在于預(yù)防。等到發(fā)現(xiàn)孩子染上網(wǎng)癮，再想扭轉(zhuǎn)就比較難了。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有以上五類成癮的苗頭，就要及時(shí)與孩子交流，分散孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的注意力，培養(yǎng)孩子新的興趣，比如體育、藝術(shù)等，教會(huì)他們與人溝通的技巧，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀、自尊自信的成熟品質(zhì)。
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