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高考狀元講述“獨門秘籍”一
2010-05-17 12:13:17  作者:程華安  來源:揚子晚報
    汪天一: 飯桌上練出“專注”
    (海安縣曲塘中學 、高考709分 、江蘇省高考狀元、被清華大學錄取)
    常常聽說有些同學晚上做作業到十二點。其實高中并沒有這么多作業,問題的關鍵是效率不高。在我看來,提高效率有兩種基本途徑:專注和限制時間。專注說來容易做起來卻很難。我們可以培養自己專注的能力。一種最簡單的方法就是心理暗示。在做作業前,你可以先不斷告訴自己:我要認真學習了,我不可以受任何人影響,然后你再開始學習。專注其中而達到忘我的境界,你的效率會自然提高。我們家很小,所以我每天都是趴在飯桌上學習的,飯桌上的香味往往很容易分散人的注意力,但我會不斷給自己暗示,必須投入學習,心無旁騖,現在看來效果真的不錯。限制時間是提高效率的另一個有效途徑。平時作業就要訓練自己在規定時間里完成,到了考試才會從容不迫。
    吳天宇: 制定目標很關鍵
    (泰州中學 、高考704分 、全省第二、泰州狀元、被清華大學錄取)
    學習首先要有明確的目標,有目標才有動力。拿我自己來說,上高一的時候,我就立下這樣的目標,一定要上清華。當然這是一個長期的目標,有了這樣的目標,我就能做到學習的時候不松懈,永遠充滿斗志。當然,目標要切合實際,目標太大,太遙遠,會因為長時間達不到而損傷自己的積極性;目標太小,又不能起到激勵自己的作用。理想的情況是定一個比自己的能力高出一點,又能達到的目標。怎樣去向自己的目標努力,我的總結是四個多:多思、多記、多問、多練。多思是指要勤于思考,培養自己思考的深度。多記,是指用筆記下學習中的點滴收獲,好記性不如爛筆頭。多問,我覺得多和同學交流非常重要,做題時看看其他同學的思路,往往會很有啟發。
    李 苑: 通過錯誤審視自己
    (常州高級中學、高考699分、全省第四、常州狀元 、被清華大學錄取)
    我所堅持的理念是“通過錯誤來審視自己,越是錯誤越容易成功。”我的自我審視是從高三才開始的,高一高二的時候,我的學習還處于一種混沌的狀態,缺少反思的學習方式讓我看上去很刻苦,做了大量的參考題,但是學習成績依舊不是很穩定。
    真正審視自己需要勇氣。一直到高三上半學期,學校推薦我去參加北大的自主招生,六個人中只有我一個人沒有通過筆試。因為那次北大的試題相當基礎,但這正是我的缺點。回去之后,失敗讓我終于有勇氣面對自己的缺點,從那時我才開始在基礎知識上下工夫。我準備了兩個小本子,一本專門用來記錄我的反思,另一本則記錄我隨時發現的一些遺漏知識點和不時捕捉到的靈感。這兩個本子一直陪我走完了高考。
    王 哲: 做題要重視“思路”
    (金陵中學、高考672分、省物生組合狀元、被南京大學錄取)
    學習的方法是因人而宜的,同時也是根據時間段,適合個人和各個不同學科而變化的。在這里我向大家介紹我怎樣提高學習效率的方法。首先,在學習中我們要注重思路,俗話說“萬變不離其宗”,例如在學習數學這門學科時,要懂得靈活變通,不能有特定的思路,在做題前如果已經給自己設置好一個框架,那是絕對做不好題目的。其次,在學習的過程中我們也要注重聯系實際生活。例如有時我們可以根據生活中各種微小的細節來發現物理中的奧秘。我個人認為,在做物理題目時要注重新題型,這樣可以開拓自己的視野。最后要提醒的是,學習也需要死記硬背學科中的概念,例如生物就是屬于理科中的文科。概念特別多,我們并不能漠視這些概念,因為這些概念是基礎。
    徐 勱: 下好“學習”這盤棋
    (海安高級中學、高考695分、 全省第八名 、被清華大學錄取)
    學習是一盤國際象棋,兵車王象后各司其職,缺一不可,我們學習要統籌規劃合理安排,才能下好“高考”這盤棋:首先,我們在學習上要像“兵”一樣,確立目標,步步為營;第二、要有“王”的風范,切合實際優化管理我們的學習。要重視課堂,抓牢基礎。專注于學習,保證睡眠和適當運動;第三、要有“象”的風度,與同學多討論交流,取長補短;第四、要有“馬”的精神,自強不息。要善于從考試中看到自己的長處,總結失敗原因,但不要氣餒;第五、要像“車”一樣,勤學苦練。第六,我們要有“后”的能力,適應環境,調整心態。好心情是高效率學習的催化劑。
    管 理: 學好又考好關鍵在解壓
    (泰州中學、高考694分 、全省第九名 、被清華大學錄取 )
    高考不僅僅是學習水平的測試,還是對一個人心態的考驗,所以要想高考時發揮出正常甚至超常的水平,就必須有一個良好的心態。有良好的心態關鍵在于要頂住壓力,學會解壓。我化解壓力的具體方法是:1、平時不要睡太遲,以免第二天精力不足。2、學會經常與家長、朋友、同學的交流、溝通來幫助自己化解壓力。3、每次考試期間合理安排好時間。這次考試前,我給自己制定了詳細的考前計劃:(1)考前一天不再看任何書籍,早早休息。(2)考前利用30—40分鐘時間在本科目的試卷上選擇性地做一部分題目,激活腦細胞。(3)利用20—30分鐘時間聽聽音樂,放松身心。
    梅燕青: 學習要準備四本“筆記本”
    (南師大附屬中學、高考689分、南京狀元、被清華大學錄取)
    首先是筆記本,筆記本是反映學生的學習態度,要想在高三有所突破,必須重視筆記本的有效運用。其次是作業本,我個人認為認真做老師布置的作業也是準備高考的重要環節。老師布置的作業要獨立完成,努力思考,積極開動自己的大腦,結合上課老師所講的新方法解決題目;再次是錯題本,錯題本是總結自己學習方法,思路等不足的最佳財富。面對錯題我們無須緊張、害怕,重要的是我們去勇敢地正視它,解決它,化難為易;最后一本是日記本,我一直保留著寫日記的習慣,回想高中的三年生活是美麗的,它有快樂,也有苦澀,用日記本記錄下我高中生活的點點滴滴,作為我以后回憶高中生活的一種重要見證,同時日記本也是發泄學習苦悶的好方法呢。
    張亦弛: 史政學習做題有講究
    (常州高級中學、高考662分、 全省文科狀元、 被北京大學錄取)
    歷史和政治學科的學習方法比較類似,所以我以歷史學習為例介紹我的學習方法。首先,線索脈絡要理清楚。歷史事件存在著復雜的因果聯系,因此要首先從宏觀上把握歷史的脈絡,理清歷史是怎樣發展的;第二,線索清楚后,再把具體的內容往里面填,這時也要注意框架層次的明朗,把這些都記清楚了,基礎知識就能掌握得比較全面了。有同學會覺得學文科是不是就不要做題了?這個想法是不對的。練習必不可少,但文科做題要有選擇地做,大題要精簡,但選擇題不妨多做,一來可以積累做選擇題的經驗;二來可以溫習本節的內容,這樣可以更熟悉剛學過的內容,方便背誦;三來還可以查找自己學習中的漏洞,還有不明白的地方一定要及時解決。
    朱 成: 教你不再怕背書
    (揚州揚大附中、高考660分、江蘇省史地組合狀元、被北京大學錄取)
    我個人認為背誦首先要有興趣,“興趣是最好的老師”嘛,沒有的話也可以培養,譬如歷史學習中適當看一些歷史故事,記錄片等,地理學習中多摸摸地圖;其次要探尋規律,歷史有驚人的相似性,學精一個歷史階段,一種社會制度,便可以舉一反三,觸類旁通;另外還要多與老師同學交流討論,因為有些知識點我們如果沒有理解,說不定記了一萬遍還是記不住,而經老師一點撥,恍然大悟,刻骨銘心。那么究竟該如何背誦呢?我認為,背誦一定要回到框架結構上來,大段大段地背,肯定很快就忘了,這時就要把結構做細,把每個知識點落實到框架的某一個位置。這樣不但記得快,而且記得牢。所以一定要學會整理,同時多動腦筋,這時候也是一個熟悉、理解教材內容的過程。
    呂曜暉: 化身韋小寶俘獲語文心
    (張家港外國語學校 、高考657分 、蘇州市文科狀元、被清華大學錄取)
    中華文明博大精深,觸類旁通。我用《鹿鼎記》中韋小寶征服女人的手段,俘獲了語文的芳心。對付基礎題,如拼音和錯別字,就要像搞定“雙兒”。在經歷了自以為是的慘痛后,我花很多心思在基礎上,看啊寫啊,一段時間后發現自己反而很容易搞混,題目中時不時就冒出來一兩個新鮮詞。反思過后,我發現了小寶的聰明之處,他知道雙兒是不會背叛他,所以不用粘著她,但一定要適時哄哄她關心她。于是我把對付基礎題的工夫都放在平時積累上,每天熟悉熟悉,我建議同學們抽個一兩分鐘每天練幾個小題目,把新的錯的都整理到自己的小本本上,這樣就能做到胸有成竹。
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